ทำไมสิวอุดตันถึงไม่ยอมหาย? เจาะลึกพฤติกรรมทำร้ายผิวที่คุณอาจทำอยู่ทุกวัน

หลายคนดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอด้วยวิธีต่างๆ ทั้งพยายามดูแลรักษาความสะอาด ทานยารักษาสิว รวมถึงใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลสำหรับผิวที่เป็นสิวง่าย แต่สิวก็ยังไม่หายสักที ส่วนหนึ่งเพราะสาเหตุของการเกิดสิวมักจะเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน หากยังมีปัจจัยกระตุ้นอยู่ สิวก็มีโอกาสกลับมาได้เรื่อยๆ ทำให้สิวอุดตันเรื้อรัง ไม่ยอมหายไปจากใบหน้าสักที

สิวอุดตันเกิดจากอะไร และทำไมถึงเป็นซ้ำ

สิวอุดตันเกิดจากการสะสมของน้ำมันส่วนเกิน เซลล์ผิวที่ตายแล้ว และสิ่งสกปรกในรูขุมขน เมื่อเกิดการอุดตัน ผิวจะกลายเป็นสิวหัวปิดหรือหัวเปิดได้ง่าย หากดูแลไม่เหมาะสม สิวก็จะกลายเป็นสิวอักเสบ ปัญหาที่หลายคนเจอคือสิวไม่หายขาด ส่วนหนึ่งเพราะพฤติกรรมบางอย่างที่กระตุ้นให้รูขุมขนอุดตันเพิ่มขึ้น แม้จะใช้สกินแคร์หรือยารักษาแล้วก็ตาม เราจึงต้องปรับพฤติกรรมควบคู่กับการรักษาสิวอย่างถูกวิธี เพื่อให้สิวอุดตันดีขึ้น ลดโอกาสกลับมาเป็นซ้ำ

พฤติกรรมที่ทำให้สิวอุดตันไม่ยอมหาย

1. ล้างหน้าไม่สะอาด

ขั้นตอนทำความสะอาดผิวสำคัญมาก เพราะระหว่างวันผิวต้องเจอกับเหงื่อ ฝุ่น รวมถึงคราบจากสกินแคร์ที่เราใช้บำรุงผิว หากล้างหน้าไม่สะอาด สิ่งเหล่านี้จะค้างอยู่ในรูขุมขนและสะสมต่อเนื่องจนเกิดสิวอุดตัน โดยเฉพาะบริเวณที่มีต่อมไขมันมาก เช่น หน้าผาก จมูก และคาง จะเกิดสิวอุดตันได้ง่ายกว่าส่วนอื่น

2. เช็ดเครื่องสำอางไม่ถูกวิธี

หลายคนมักรีบเร่งในขั้นตอนเช็ดเครื่องสำอาง หรือใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ทำให้ผิวแห้งตึง เมื่อผิวขาดความชุ่มชื้นร่างกายจะผลิตน้ำมันออกมาทดแทนมากขึ้น น้ำมันเหล่านี้จะเข้าไปผสมกับสิ่งสกปรกและตกค้างอยู่ในรูขุมขน จนกลายเป็นสิ่งอุดตันที่ก่อให้เกิดสิวใหม่ได้เรื่อยๆ

3. ใช้สกินแคร์ที่มีเนื้อหนักเกินไป

ครีมบำรุงผิวที่มีเนื้อสัมผัสเข้มข้นหรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมันในปริมาณมากเกินไป อาจทำให้รูขุมขนทำงานหนักและระบายไขมันออกมาได้ไม่ดีพอ โดยเฉพาะในสภาพอากาศที่ร้อนชื้น เมื่อใช้ต่อเนื่องอาจสะสมและก่อให้เกิดสิวอุดตัน โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวมันหรือผิวผสม

4. ละเลยการปกป้องผิวจากแสงแดด

หลายคนอาจคิดว่าแสงแดดทำให้ผิวคล้ำเสียเพียงอย่างเดียว แต่ความร้อนและรังสียูวีมีส่วนทำให้ผิวหนังชั้นบนหนาตัวขึ้น เมื่อผิวหนาขึ้นรูขุมขนก็จะแคบลงทำให้น้ำมันระบายออกได้ยาก หากเราไม่ทาครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิวก็จะยิ่งเพิ่มโอกาสเป็นสิวมากขึ้น

5. ไม่ค่อยทำความสะอาดของใช้ส่วนตัว

สิ่งของเครื่องใช้ที่ต้องสัมผัสกับผิวของเราอยู่เป็นประจำ เช่น ผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน ผ้าเช็ดตัว ผ้าเช็ดหน้า รวมถึงโทรศัพท์มือถือ ถ้าเราไม่ทำความสะอาดให้ดีๆ ก็จะกลายเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรค แบคทีเรีย เซลล์ผิวที่ตายแล้ว คราบเหงื่อ และน้ำมัน ยิ่งเรานำมาสัมผัสกับผิวหน้าหรือผิวกายซ้ำๆ จะทำให้ผิวของเราสกปรกมากขึ้น ทำให้เกิดสิวอุดตัน สิวอักเสบ และยังเสี่ยงต่อโรคผิวหนังอีกด้วย

รักษาสิวอุดตันด้วย โปรแกรมรักษาสิว ที่ Phuket Skin Center

ใครที่มีปัญหาสิวอุดตันเรื้อรัง โปรแกรม LDM MED คือเทคโนโลยีที่เข้ามาช่วยรักษาสิว ด้วยการใช้คลื่นอัลตราซาวนด์ความถี่สูงส่งพลังงานลงในระดับเซลล์ผิว พลังงานนี้จะเข้าไปปรับสมดุลการทำงานของผิว ลดอาการอักเสบ ช่วยฟื้นฟูผิวให้มีความชุ่มชื้นและแข็งแรงขึ้น ไม่ก่อให้เกิดอาการระคายเคือง เหมาะสำหรับคนเป็นสิวอุดตันที่ผิวอ่อนแอหรือแพ้ง่าย

• ปรับสมดุลโครงสร้างผิว

พลังงานจากคลื่นความถี่จะเข้าไปควบคุมการทำงานของเอนไซม์ และช่วยฟื้นฟูสภาพผิวให้เป็นระเบียบและแน่นกระชับขึ้น ช่วยฟื้นฟูโครงสร้างผิวหนังให้ผิวจะแข็งแรงขึ้นจากภายใน รูขุมขนจะมีความแข็งแรงและยืดหยุ่นได้ดีขึ้น ลดช่องว่างที่สิ่งสกปรกจะเข้าไปฝังตัว ลดการสะสมของไขมันและเซลล์ผิวเก่า โอกาสเกิดสิวลดลง ผิวจึงมีความเรียบเนียนละเอียดและดูมีสุขภาพดี

• ลดการผลิตน้ำมันและคุมความมันส่วนเกิน

คลื่นอัลตราซาวนด์ช่วยปรับการทำงานของต่อมไขมันให้มีความสมดุลมากขึ้น เมื่อการผลิตน้ำมันส่วนเกินลดลง สาเหตุหลักของการเกิดสิวอุดตันจึงถูกจัดการไปในตัว ทำให้ผิวหน้าดูสะอาดและลดความมันส่วนเกิน

• ดูแลและฟื้นฟูผิวหลังทำหัตถการ

หลายครั้งที่การรักษาสิวอุดตันต้องมีการกดสิวร่วมด้วย ซึ่งมักทิ้งรอยแดงหรืออาการระคายเคืองเอาไว้ โปรแกรมนี้จะช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตและน้ำเหลือง ส่งผลให้อาการบวมแดงค่อยๆ ดีขึ้นและช่วยให้ผิวสมานตัวได้ดีขึ้นหลังทำ

*ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล

การรักษาสิวอุดตันด้วยโปรแกรม LDM MED จะช่วยปรับสภาพแวดล้อมของผิวให้แข็งแรง สุขภาพดี โครงสร้างผิวมีความยืดหยุ่น ลดโอกาสเกิดสิวอักเสบ สุดอุดตัน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรักษาผิวให้เนียนใสควบคู่ไปกับการบำรุงผิวให้แข็งแรงขึ้น หากใครต้องเจอกับปัญหาสิวอุดตันอยู่เป็นประจำ แนะนำให้เข้ารับการประเมินสภาพผิวกับแพทย์ที่คลินิก เพื่อรับคำปรึกษาในการดูแลและรักษาสิวที่เหมาะกับผิวของแต่ละคน หากผิวได้รับการดูแลอย่างถูกวิธีอยู่เป็นประจำ โอกาสเกิดสิวก็จะลดลง ลดปัญหาสิวและรอยสิว ช่วยให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้นอย่างสุขภาพดี